マインドフルネスで世界は変わる [ 川野泰周 / 髙城良子 ]
集中力を高め、パフォーマンスをアップするとして、広い分野で注目されるマインドフルネス。現代社会において、自然と調和しながら、健やかに生きるための指針を示してくれるものでもあります。仕事を通じ、マインドルフルネスに深く関わるお二人に、マインドフルネスで私たちの生活がどのように変わるのか、対談していただきました。
※この記事は、2019年7月に公開されたインタビューです。
川野泰周(Taishu Kawano)
精神科・心療内科医、臨済宗建長寺派林香寺住職。心の病に対し、薬物療