フラとランニング

こんばんは。note94日目、chiemyです。
フラとストレッチとランニングをひととおりすると、およそ3時間かかることがわかってきました。もう少し体力がついたらもっと長く踊っていられるようになるかな。

とにかく体力の素地がまるでないので、今はずっと基礎のステップを反復練習しています。今日も楽しかった〜！　あなたの今日も、充実した一日でありますように。またね♡