【暑い夜の冷やし方】
暑さが身体内にこもってきますと、熱の影響で起きる不眠があります。息苦しさを訴える人もいます。
頭の冷やし方→頭を冷やすにしても冷やしていい部分と冷やしてはいけない部分があります。
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