綺麗な水となる🖼️
人は60〜70%は水でできていると言われています🚿
綺麗な水は綺麗な結晶ができるようになっています
そして
水は音にも絵にも言葉にも反応します
なので何を見て何を聞いて何を感じたのかとても大切です
実験でご飯をそれぞれの容器に分け
片方には「ありがとう」を伝え
片方には「ばかやろう」と伝え続けると
「ありがとう」は発酵しいい香りとなり
「ばかやろう」は腐り臭くなったという実験がありました
皆さんも聞いたことがある話だと思います
冒頭でお伝えした
人は60〜70%は水でできていると言われています
ご飯の実験は人にも言えることです
そして１日の中で一番自分に言葉を投げかけているのは
周りにいる人や家族、友人ではなく
実は自分自身の心の声です
どんないい言葉を自分自身に投げかけて
綺麗な結晶を作っているか
とても大切なことだと思います
（脳は相手と自分の区別がつかないと言われています
相手に対して思ったことも自分に投げかけてしまっているのと
同じことをしてしまっています）
人はネガティブな感情は何度も振り返るのに
嬉しかったことはなかなか振り返らない
人は本能的にネガティブな感情は残りやすくできています
意図的に絵を見て心安らぐ時間は
感謝の振り返り、綺麗な思いをなぞり
絵が励ましてくれるメッセージを受け取る時間となれば
見ている人の幸福の時間を増やすことができます
思考には癖があり、
考えていることを意図的に変えていく時間を作ると習慣となり
いつの間にか普段の生活の中にも
「自分で思っているよりずっと自分は素敵だ」
と思ったり声かけしてあげられる時間が増えていき、
自分自身に投げかけてあげる言葉を変える習慣ができたら
綺麗な水に変身し続けてくれます
絵が綺麗な水の結晶になるお手伝いとなれば幸いです
アートには癒しの力があります
あなたの水があなた自身で綺麗にしていくことができるように
絵が寄り添ってくれますように
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