3つのいいこと日記（9/4〜10）

9/4（月）

1. 湿度にひるみそうになったけど今日もウォーキングに。
   帰宅後そのままお風呂に直行、からの夕飯で健康的！

2. こないだ100均で見かけた接触冷感加工のクッションを買ってきた。
   もうちょっと大きければいいんだけど快適。100円だし

3. 家族が旅行中なので、自分のペースで暮らせて快適！

9/5（火）

1. いつからか忘れるほど前に図書館に予約してた本がきた

2. めまいがするのでやめようかなとも思ったけど、図書館に本も取りに行きたいしゆっくり歩けばいいやと今日もウォーキング。速度は遅めだけど5000歩以上歩いた

3. 今日も家族が旅行中なのでマイペースに過ごせた

9/6（水）

1. 小雨が降っていたけれどもウォーキングに行った

2. 近所のイベント会場、昨日は騒音がひどかったのだけど、苦情があったのか今日は静かだった

3. 今日も家族が旅行中なのでマイペースな日

9/7（木）

1. 家族が旅行から帰ってきた。マイペースな日々も終わり（笑）だけどお土産にカールがいっぱい。カールは一番好きなお菓子なので嬉しい〜←安上がりだな

2. が、その家族がなんと発熱！ 発熱はいいことじゃないけど、コロナではなかった

3. 日が落ちてからなら歩いても汗だくにならない季節になった

9/8（金）

1. 台風だから歩けないかな？と思ったけど昼休みの頃ちょうど雨がやんでいたので歩けた。
   昼間だと住宅地を歩けてよい（夜だと不審者っぽい…

2. 家族はカンピロバクターでした…旅行中に食べた鳥刺し（お通しで出すのはどうよ）が原因っぽい。
   まだ辛そうだけど、ピークは過ぎたようでよかった

3. 昨日入稿予定だった仕事、原稿が遅れてたけど無事今日入稿できた

9/9（土）

1. 雨にもマケズ、暑さにもマケズ、でウォーキングが1週間続いた。
   楽天ヘルスの報酬ゲット

2. 家族の体調もだいぶ快方に。激ヤセしたけど

3. 来月友だちと行く旅行の相談をしている、楽しい

9/10（日）

1. 旅行の宿が決まってテンションあがる〜

2. 家族もご飯が食べられる程度には元気になった

3. この日記が1ヶ月続いた！