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2020年2月現在のレギュラーレッスン

NY発のハンモックを使った反重力フィットネス・AntiGravity®Fitnessの、Goshiレギュラー担当まとめです。
体験をご希望の方は、直接各スタジオまでお問い合わせ・ご予約をお願いいたします。
WEB予約ができる施設もありますので、まずはHPをご確認ください☺

NAVI学芸大学・NAVI自由が丘

NAVI学芸大学https://navi-tokyo.antigravityfitness.jp/
NAVI自由が丘https://navi-jiyugaoka.antigravityfitness.jp/

AntiGravity®Japan(日本本部)の直営スタジオです。
スケジュールは月替りのため、随時上記HPよりご確認ください。
体験ご希望の方はFunBasic・RY60のクラスが対象となります。
(HPからのご予約でちょっと割引がありますよ!)

レギュラーは主に木曜夜・土曜朝・日曜夜クラス。
主に中〜上級が多いですが、体験も担当します。
フロントで受付していることもあります。お気軽にお声がけくださーい!

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メガロス白金台

毎週月曜
15:50〜16:50 FunMix

毎週日曜
9:15〜10:15 Restorative Yoga
10:35〜11:35 FunMix

FunMixのクラスは初中級クラスのイメージ。
FunBasicに慣れた方向けとなりますので、初めての方はまずBasicからのご参加をお願いいたします。

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Jexer四谷

毎週土曜
17:00〜17:50 Fun1(ASAメイン・Goshiサブ)
18:05〜19:05 Rest(Goshiメイン・ASAサブ)

ASA先生と一緒に担当しています。
逆さも体験していただけるFundamentals(基礎)と、低く吊ったハンモックにゆったりと身を任せてリラックスするRestorativeクラス。
どちらのクラスも初めての方がご参加いただけます。
週末の身体をスッキリさせるのにぴったり!

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Floating Ganesha

逗子駅の近くにあるAntiGravity®Fitnessスタジオ。
スケジュールは上記Facebookページからご確認ください。

AGの他にもインサイドフローヨガ、アロマオイルやスパイスのWSなども。プライベートセッションも開催されています。
僕は中上級クラスを月に2〜3回ほど担当させていただきます。

体験クラスは僕はあまり担当していませんが、随時開講されていますのでスタジオまでお問い合わせください。

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カラダボ戸塚

いずみ野・上大岡・戸塚と3店舗あるパーソナルトレーニングジムのうち、AntiGravity®レッスンが受講できるのは戸塚店のみとなります。
※AGスタジオは2018年に上大岡店より戸塚店へ移設されました。

駅チカビルの5階にジムと受付・スタジオはビルの6階にあり、天気がいいと青空を見ながらレッスンができます!
スケジュールは上記Facebookページよりご確認ください。

こちらも月に2〜3回ほど担当。体験クラスはあまり担当していません。
体験ご希望の方は直接スタジオまでお問い合わせください。

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体験ご希望の方へ

その他、AntiGravity®Fitnessが受けられるスタジオはこちらでお調べいただけます↓(協会サイト加盟店一覧)

どのスタジオも随時体験受付しているはず。
気になる方はぜひ!

基本的にはどなたにでもご受講いただけますが、逆さになったり少し身体に圧を加えるポーズもあるため、体調や身体の状態によっては部分的にお休みをお願いすることもあります。
AGでは安全第一・無理なく楽しんでいただけることを大切にしていますので、スタジオやインストラクターから案内される注意事項をよくご確認くださいね。
また、レッスン前のお食事は、約2時間前に済ませておくことをおすすめします。

それでは、スタジオでお会いできますように!
Fly High!!

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AntiGravity ®Fitnessインストラクター/アメリカのルーツミュージック: OldTimeで歌ったり踊ったりするThe Time in my Handsの金髪(東京でオールドタイムジャム会定期開催中!)/甘党ビール派/SUZURIでTシャツ販売中🐣