足の裏の張り
最近、ランニングしてると足の裏の張りが気になる🤔第一に考えられるのがストレッチ不足と思うんだけど…😅痛みに変わる前に様子見ながらランニング継続してみます💦健康の為にが怪我をしたら意味が無いので😅トータル的には気持ち良く汗かいて走れました😃この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？
最近、ランニングしてると足の裏の張りが気になる🤔第一に考えられるのがストレッチ不足と思うんだけど…😅痛みに変わる前に様子見ながらランニング継続してみます💦健康の為にが怪我をしたら意味が無いので😅トータル的には気持ち良く汗かいて走れました😃