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「キャンプ」が最強の健康サプリ
健康に良い習慣づくり
特に心の健康をつくるために最も有効な方法は、次の７つだと思っています。
１． 睡眠
２． 運動
３． コミュニケーション
４． 笑うこと
５． 入浴
６． 癒し
７． ウキウキワクワク感
おそらく長生きするには、どんなお薬よりも効果が高いでしょうし、たとえ病気になっても治癒効果も高いと思っています。
これらをより効果倍増してインプットできる方法が、僕はキャンプだと思っ
ファミリーキャンプのススメ
子どもは家の中でスイッチばっかりやっている。
しょうもないYoutubeばかり見てる。
できれば自然の中でのびのび育てたい。
キャンプを通して、自然と遊ぶ人間本来の姿を教えたい！
でも、キャンプって、難しそう。
特別な知識がないと無理なんちゃう？
お金もかかりそうやし。
そもそもシステムが分からん。
そんなふうに感じて、二の足を踏んでいる方も多いんじゃないでしょうか？
おっしゃる通り、キ
キャンプのある1日の流れ
キャンプが楽しそうっていうのはよく分かりました。
でも、ぶっちゃけ、何するの？
どういうシステムなの？
っていう基本的なことが分からないって方も多いはずです。
1泊2日のキャンプのある日の過ごし方を今日はお伝えします。
まず、キャンプは、基本的にはキャンプ場でします。
そこら辺の草むらでやってはいけません。
で、キャンプ場の予約の仕方は、ホテルの予約と同じです。
事前に電話かネット
気分を上げるためのパワーそぷっとは滝！
アウトドア系コーチカウンセラーが行く癒し系動画の配信です。
滝の流れをしばらく見続けてください。
落ち込んでいる人はぜひ見てください！
最後まで見たら、あなたの中で何かが変わるはずです。
徳島県名西郡神山町にある「雨乞の滝」に行ってきました。
道中を含め、沢や大小さまざまな滝に出会えます。
完全癒し空間をお楽しみください。
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