行動のルーティーンは思考の流れを作るのかな？いちいち考えなくて済むから時間効率も体への負担も減る。何かをサボったりやる事が渋滞してる時にそう感じる。習慣の大切さをしみじみ感じている今日この頃。あぁぁぁ羽毛布団を圧縮袋に入れて収納しないと！せっかく干したけどその作業に辿り着かない。