ストレスを解消して作業効率を一気に高めよう！！
ストレスや問題を抱えた状態で仕事をしても、捗りませんよね？！
それは、限られた脳の作業効率を「不安」「悩み」が大きなウェイトを締めて、一気に作業効率を下げているためです！
同じ時間で作業を効率化させる秘訣について、今回はお話しします！
ストレスや不安の多い人は、脳がいつもマルチタスクでいっぱいいっぱいになっています。
パソコンに例えると、CPU（中央演算処理装置）やメモリが常にフル稼働状態です。
「不安」「悩み」は意外と脳の処理能力の大半を占めていて、大事な作業に集
