043 慣らす週／雑記

月曜日。盛りだくさんでした。

からだを慣らす週になりそうです。

リラックスのお手本

土曜から首のあたりが痒く、、ところどころ赤くなってる。なんだろう、紫外線？でも首だけなんだよなぁ。

今日はあと、ゆっくり過ごしてぐっすり寝たいです。