「決めたらやり通せ」vs.「やめる勇気をもて」

ワタシはサウナが好きです。
サウナが好きだからと言っても、
「わたし、動物園が好きでー、カバの前で1時間も見入っちゃうことあるーー！」
のように、
「わたし、サウナが好きでー、1回のサウナで1時間も入っちゃうーー！」
ってことはなくて、
だいたい、6分から8分程度で3回というのを基本にしてます。

で、サウナ好きとは、すなわち水風呂好き。
ってのは、
動物園が好きとは、すなわち動物好き。
ってのと同じくらいに
大いに「すなわち」なのが水風呂で、

その水風呂に心地よく抱かれるためには、
サウナでワタシという人体から火花が散るくらいにパンパンに熱を入れて
16度程度の水風呂にカラダを預けると
「じゅーー！」って音と湯気が出るようにして、
水がワタシの熱を受け入れてくれる。

それは、
風邪をひいて高熱がある6歳の自分に対して母が、
「可哀想に、、出来ることなら私が代わってあげたい。。」
って言葉を発したかと思うと、
自分のカラダから痛みや熱がサッと引いてくような。
小さなカラダの自分の熱は、母の大きな愛とカラダに埋れていくようにして
熱という名の悪魔から解放されていく。

（キモチ悪い）

ってお思いでしょうが、

サウナが好きなんです(^^)

好きなんですけど、
カバだけ1時間見続けないように、
入ってても8分ってのがワタシのカラダには都合が良い。
って経験値があるんですけど、

体調の問題だったりサウナによって温度は同じでも湿度が違ったりして、

（あれ？いつもより、早めにキツいが来てるな）

ってことがあります。

（あれ？まだ4分？？）

って感覚の時は、6分でパンパンになってるんですけど、

（や、ここは8分って決めたじゃん）
（あと2分我慢しろ）

って8分を完遂するって決めるんですけど、
その後の時計の秒針は絶対に遅くなってて、
てか、遅くはなってないんですけど、
10秒が20秒にも30秒にも感じる。
こんなに時計を見つめるからいけないんだ！
って思ってちょっと目線逸らすんですけど、
我慢できずに時計に目を戻すと、
5秒しか経ってない。

（ごびょう！）
って粗品に突っ込まれたり、
（ごーびょう？！）
って千鳥のノブが声を裏返して突っ込んでくれます。

こっから、
自問自答が始まるんです。

①こんなサウナなんかで8分ってこだわってカラダおかしくしたらどうするの？早く出ろよ。良いんだよ。出て。てか、出なよ。

②あ、やめんの？出るの？こういうサウナみたいな細かいことだからこそ決めたことをやり遂げなきゃ、なんじゃないの？そうやってキツかったらやめんじゃないの。我慢しろよ。あと数秒だよ。

ちょっと②の方が字数が多いですけど、
主張の熱量は同じです。

これも

（キモチワ悪い）

ってお思いかもしれませんが、

ー明日は走ろう！って決めた眠だすぎる翌朝とか、
ー今日は10キロ走ろうって決めての5キロ地点とか、
ー今日は勉強しようと決めて机に向かってTSUTAYAで借りてたDVDが目に入った時とか、
ー今日は食い過ぎたから明日は控えようの翌朝にいくらでもご飯食えるおかずがいる時とか、
ーこれが最後の一杯って決めたレモンハイがカラカラって氷の音がしだした時とか

全盛期のAKB48総選挙
前田敦子vs.大島優子
くらいに拮抗する

①vs.②

サウナに関してはですね。
①で良いとしてます。
決めたことなんかより、その時の自覚する感覚が大事。

最後のレモンハイがカラカラって氷の音がして、
や、まだツマミがあるし、とか、
や、まだ時間早くない？とか、
や、もうちょっと話したいことあるね
とか言って、ウーロンハイだったら良いか？
って後付けで考え始めてる時は、
②で良いですよね。
決めたんだから決めた通りにしろよと。

この辺はわかりやすいんですけど、
スポーツなんか観てると、
①と②をどう両立させるか？
ってのが自分を育てたり、
人を育てるんだよな。
って突きつけられるんですよね。

決めだんだからやり通せ！
と、
やめるという勇気をもて！

スポーツだけじゃなさそうですよね。
なんでもそう。
ってのは荒っぽい感じではありますけど、
治療もそうだよな。
ってのは考えますね。

①vs.②
の絶妙な使い手たる成功者も、
たくさんの失敗から、
手が豊かになっていったんでしょうね。

ただ、
あの、
くれぐれも、

サウナは
キツくなったら出るようにしてくださいね！
サウナでの失敗は
使い手への道に必要ないと思います。
純粋に汗をかき、
水風呂に抱かれちゃってください(^^)