#ネガティブ
【ごきげん部会・腸内細菌の会】ネガティブ感情は💩と同じ
月に１回開催している「ごきげん部会」。
今月はMちゃんの、腸内細菌のお話でした。
腸活にハマっているMちゃんが、どうして腸活に目覚めたのか、どんなことをして、どんな変化があったのか、腸内細菌のはたらき、腸内細菌を増やすコツなどなど、たっぷり教えてもらいました。
(最後に撮ったから、人数少なくてごめーん！)
Mちゃんは、普段普通にお仕事している、ワーキングママさん。
こんな風に講座をするな
不平不満を言う人に「もっと幸せに目を向けてほしい」と思うとき
心のことを学び始めて、自分の状態がどんどんよくなっていったときに、周りの人に対して
「もっとこうしたらいいのに」
「どうして〇〇しないんだろう？」
なんて、歯がゆく思うことがあります。
「愚痴や不満ばかり言っていないで、もっといい面に目を向けたらいいのに」
「文句を言うなら、じゃあどうすればいいかを考えたらいいのに」
「笑顔で過ごせた方が、絶対みんなが幸せなのに」
私もそんなことを思っ
現在地はどこですか？
こんにちは【ごきげん活動家】まなです。
今日も昨日のこの記事からのお話です。
気に入らない現実を、見ないようにしていたり、「自分のせいじゃない！」と、人のせいにしていては、何も変えることはできません。
「たしかに自分はそう思っている」
そう認めることが、現実創造の第１歩です。
「たしかに自分はそう思っている」とは、自分の現在地を知るということです。
たとえば、
「デブ！」と呼ばれて振
