2020年5月の記事一覧
【ごきげんのつくりかた】言葉にならない想いを形にしていく
こんにちは、豊沢まなです。
イライラすると、なんか食べちゃうことってありますよね。
でも、食べても満たされなくて、その物足りなさを満たしたくて、さらに食べてしまったりして。
イライラしている、でもそれが何なのか言葉にできない、言葉にならないからスッキリしない、スッキリしたい、満足したい、食べたら満足する、食べたい！
で、食べると一瞬満足するけれど、やっぱりイライラの大元が言葉になっていない
【ごきげんのつくりかた】夢中になれる楽しいことを見つける方法
こんにちは【ごきげん活動家】まなです。
緊急事態宣言の解除が続いていますね。私の住む北海道でも、明日解除されるとニュースで見ました。
こんなこと言うと不謹慎かもしれませんが、自粛期間中に、もともと引きこもりだったのにさらに磨きがかかりまして、お家にいるのが楽しくて仕方ないので、この生活が終わってしまうのが、実はちょっと寂しくなっていたりもします。
そう、私、毎日毎日楽しくて仕方ないのです。