【蒸留酒は太らない。ハイボールなら大丈夫】と聞いてハイボールを飲んでいますが、一緒にチョコレートを食べてしまっているので、プラス、マイナス、プラスになっています。おはようございます錬です。 サラリーマンをやっていると、３月１日が今年度の締で、４月１日から来年度がスタートなので年末年始みたいな気分に少しなってます。 ４月１日と言うと、思いつくのはなんとなく新しい事のスタートで、私の社会人生活がスタートした新入社員だった頃の事を思い出したので、当時の自分へ今の自分から伝えたい
Twitterを見ていたらこんなツイートに遭遇した。 ｢母親ならポテトサラダくらい作ったらどうだ｣の声に驚いて振り向くと、惣菜コーナーで高齢の男性と、幼児連れの女性。男性はサッサと立ち去ったけど、女性は惣菜パックを手にして俯いたまま。 私は咄嗟に娘を連れて、女性の目の前でポテトサラダ買った。2パックも買った。大丈夫ですよと念じながら。 率直に思った事は、高齢男性に対する嫌悪感 高齢男性が、子育て世代の女性に対して行った発言、 子育て真っ最中の私としては、自分の妻が買い
久しぶりにアルコールを摂取した所、気持ちよくなっていますが、明日の朝が怖くて20時代に飲むのをやめました。ザ父親、錬です。 Twitterやら、インスタやら、Facebookやらmixiやら色々snsを時代と共にやってきましたが、ここまでガッツリ自分の気持ちや、考えている事を文字として表したのは初めてだと思います。 キッカケは、自分の気持ちを整理する場所が欲しかった。 という事かもしれません。 私の妻もこのNoteを見てくれているのですが、妻の友人にも紹介してくれてい
主食はトマトスープ、副菜に鶏肉、付け合わせはミニトマト。モデルさんみたいなご飯を食べてます。錬です。 最近ダイエットに励んでます。7月9日に健康診断がある為です。 物心が付く頃には、体型はポッチャリ。高校で地獄のようなサッカー部の運動量によって一回痩せましたが、その後はひたすら増量し、今に至ります。 基本的に、いつでもダイエットの意識はしていますが、ひたすら増量していると言う事は、、、、。そう。 意志が弱い。笑 運動も、食事制限もその行動の根っこにあるべきは、痩せたい
ダイエットはまだ諦めておりません。錬です。 私は宮城県の田舎で生まれ育ちました。どれぐらい田舎かと言うと、街灯が200m間隔にしか無くて、お隣さんは250m離れた坂の下。※近くに祖父母の家と叔父の家はありましたが。夏には、カエルの鳴き声がうるさくて寝れず、ホタルが飛び回り、空を見上げるととても綺麗な星空が広がってる。そんな場所です。 小学校までの距離は約4キロ。同じ地区に住んでいた同級生は1人だけ。その子は身体が弱く、よく親に車学校まで送って行ってもらってました。なので4
皆様こんばんは、お久しぶりの錬です。 更新滞りましてすいません。 色々思う所がありまして、書いてませんでしたが再開しようかと思います。 お時間ある方は読んでいただいて、【イイね！】を貰えると猫のように甘えて喜びます。※キモいと言うクレームは一切受け付けておりません。 最近我が家は、生活スタイルが大きく変わりました。 理由は2つあります。 1.コロナウィルスの影響私は、北海道札幌市に転勤で引っ越して今3年目に突入したのですが、北海道は＂緊急事態宣言＂を全国で1番早く
こんばんは😃 小学校3年生の頃から宿題を放棄し続けて、大人になってしまった私ですが、息子が宿題を主体的にに行ってる姿を見て、心から尊敬し自分も負けてられないなと子供から学びを貰っております。錬です。 私は現在、北海道札幌市に住んでいます。出身は宮城県柴田郡大河原町※田舎です。 何故田舎から、札幌に移り住む事になったかと言うと、転勤です。サラリーマンをされている方なら転勤は比較的身近な事だと思います。 私が実際に転勤してみて分かった事、感じた事を文章で残しておきたくなった
おばんです、宮城県（仙台市職員）の高校の先生が賃貸収入2億円の兼業申請をしていなかったニュースをみて、ルール違反に対しては処分されて然るべきだと思いながらも、こんな先生から勉強を教わりたいなぁと、思ってしまった錬です。 私は、週休2日制でサラリーマンとして労働しています。水曜日（平日）日曜日（休日）の2日間が休みなのですが、どうしても休日は外食をしたい気分になってしまい、昼食又は夕食は「〇〇食べたいなぁー」が良く発生してしまうのですが、先日は「つけ麺食べたいなぁー」が昼食に
おはようございます。 自分の裸を見るたびに『痩せなきゃなぁ』と思うのですが、夜になればお酒を飲んで、酔いが周り、満腹中枢が麻痺してラーメンを食べてしまい翌朝後悔する。と言う無限ループを繰り返してます。錬です。 私は、会社員として働いている為家の事(家事全般)は、全て妻にやって頂いているのですが【コロナウィルス】の影響により子供達👦🏻👶🧑🏻🦲が夏休みより長い春休みとなっていて、それに加えて『緊急事態宣言発令.外出自粛』となってしまい家の中で過ごす時間が多くなり、妻の負担は
