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【ストレス解消方法】
自分はストレスには弱いなと感じていてプレッシャーを感じるとちょっとお腹が痛くなったりします。
ストレスへの対応が1番難しいのではないかと感じています。
ただ、今日の自分が昨日の自分を超えたいから、明日の自分が今日の自分を超えたいから何とかがんばっています。
ストレス解消方法は人それぞれなのだと思いますが、自分に合ったストレス解消方法に辿り着きたいです。
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自分はストレスには弱いなと感じていてプレッシャーを感じるとちょっとお腹が痛くなったりします。
ストレスへの対応が1番難しいのではないかと感じています。
ただ、今日の自分が昨日の自分を超えたいから、明日の自分が今日の自分を超えたいから何とかがんばっています。
ストレス解消方法は人それぞれなのだと思いますが、自分に合ったストレス解消方法に辿り着きたいです。
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