旬の里芋をつかって。

朝
夫）月見そば、
ニラもやし炒め（豚肉にいれてオイスターソースで味付け）
私）小盛りごさん、めかぶ、納豆、もやしいためを少し食べる

とろろかと思いきや、白身をもこもこにしているだけです。本当はお米がよかったらしいけど、セットしてなかったから。。。笑

お昼
朝ごはんみたいな内容
ご飯、味噌汁（かぶ、赤だし）
さばのみりん干し？、トマト、昆布
キウイ🥝

16時ころ　小腹すいた。
近所の人にふきをもらったらしく
義母がふきの煮物つくってたから
フキの煮物（高野豆腐も）と小ぶりアップルパイをたべる。

仕事ひと段落して
かた焼き？（柚子胡椒味のチップス）
食べながらハンターハンターみる。
私はこの時間がたまらなく好きなのです。
（ご飯前はよくないが…）

夜
ごはん、鳥手羽カレー味、水菜、ふきの煮物

味ついていて、焼くだけ〜。美味しい〜

旦那
里芋フライ
揚げ出し豆腐
麻婆茄子

久しぶりに揚げ出し豆腐作った。里芋と合うね。

里芋をレンジで4分して、焼いて塩とバターです。（もう少しチンしてよかったかも）
最後に青のりで完成。

大量に作ったけど、ちょっとでよいので、
翌日は残り物を食べた。

こちらをリクエストされたのでこれをもとに。

@kimbenqfdjl

あなたを絶対に裏切らない。本気の「麻婆茄子」の作り方。動画とコメントでも詳しく解説しています🙇‍♂️ おつまみレシピ #お弁当

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