真矢(みけにゃん) 2020年11月23日 06:41 自宅に予想外に眠りが悪くて辛い。実家の力は大きいね。ちょっとだけ頑張ってみて、無理ならまた頼る。それもあり。朝だってちゃんと7時までには起きれたんだから○ハードル上げすぎない。体重も徐々に、ね。思ったよりショックだったのかも。焦らない。 #適応障害 #呟き #抑うつ #しんどい #吐き出し 2 そのサポートが励みに力になります。1杯のコーヒーが飲める幸せを実感出来ます☺️ 記事をサポート