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#084 朝にやろう
今日、会った人と話をしてて。
やっぱり「決め」が大事!
そんで習慣化には、時間もあらためて
決めてしまうこと。
時間がなくてもやることってある。
端折らないこと。
歯磨きとかさ。
お風呂とかさ。
いや、そうよ。
大事。
夜になったら眠くなるし、
お酒飲んだら眠くなるw
朝、早起きするようになって思ったのは
朝の方がシャキッとして、
物事が捗るんだよね。
頭がクリアな気がする。
今日これはまた20時過ぎになってるけど、
明日から朝に必ず、って決めた。
やるぜぇ🔥
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