期待するときに発生する"重し"を手放す

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あなた様が誰かに
自分の話をされたとしましょう。
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そうしますと
考えられるお相手の反応は主に3つ。
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①共感
「そうだよね！」「うんうん」
「分かる！」などの肯定的な反応
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②否定(反論)
「でもさ」「けど」などの
否定を含む反論的反応
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③無関心
「へ〜」「そうなんだー」など
どっちつかずの反応
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①、③はともかく
②の反応をされると悲しいですよね。
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たとえその否定的な反応が
私(自分)のことを
思ってくれた上での反応でも、
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「この人とは
合わないんじゃないか」
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と思ってしまいます。
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ではここで
あなた様にお伺いしたいのですが、
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あなた様が誰かに自分の話をする際、
どのような心構えで
お話をされていますか？
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「話を受け入れてくれるはず！」
「自分を理解してくれるはず！」と、
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何らかの期待が
含まれてはいませんか？
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- 人間関係は
「相手に期待しない。
相手を変えようとしない」の修行
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(斎藤一人/日本の実業家)
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自分の話をする以上、
相手にわかってほしいと思うことは
当然だと思います。
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否定されるくらいなら
はじめから話しませんよね。
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ですが
自分がお相手に話すときに
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「たとえ分かって
もらえなかったとしても良い」
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そう思うことで
お相手を思いやることができます。
自分が落ち込まなくて済みます。
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- 「期待」というのはお相手に
    重しをかけることです。
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あなた様の大切な方、
もしくは
これから仲良くなられる方に
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重しをかけてはいませんか？
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では逆に
「重しをかけられた時は
どうしたらいいか？」
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そのときは、
「これは相手の重しで
私のものじゃない」
と優しく置いておきましょう。
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たとえ誰かの重しでも、
大切な方の重しでも、
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あなた様が持つことはありません。
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あなた様は、
あなた様の軸がブレないくらいの重しを
自分のために持っていれば
それでいいと思います。
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今、あなた様のポケットに
重しが入っていませんか？
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入っている方は、今日を境に
重しを優しく置いていって
あげてください。
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あなた様の歩みが、
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あなた様の大切な方の歩みが、
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軽くなることを願っております。
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